¡Para nada! De hecho, este es parte del estigma tan dañino que impide que muchísimas personas busquen ayuda oportuna para su salud mental cuando la necesitan.

Así como no solo vas al médico cuando tienes una urgencia, sino también para prevenir una o para tratamientos de rutina, prestar la atención debida a tu salud mental es importante.

Los psiquiatras son médicos especializados en el tratamiento de la salud mental y las enfermedades mentales, a través de la psicoterapia, la terapia farmacológica y/o (en algunos casos) otras técnicas como el psicoanálisis.

Son profesionales que abordan desde situaciones extremadamente comunes, como la depresión o la ansiedad (de la cual sufren 9 de cada 10 españoles, en algún nivel) hasta condiciones mucho más complejas, como la esquizofrenia, el TOC, la bipolaridad, entre otros.

Pero no tienes que saber de entrada si tienes alguna de estas condiciones para acudir al psiquiatra, ya que estos profesionales realizan también diagnósticos. Si te sientes mal, triste, si sientes que algo no anda bien, es recomendable que consultes.

En realidad, no. Los psicólogos no pueden brindar tratamientos médicos o farmaclógicos, ya que han realizado la carrera de psicología, mientras que los psiquiatras han estudiado medicina y luego se han especializado en psiquiatría.

Por esto los psiquiatras son la primera línea de tratamiento para condiciones difíciles de tratar simplemente con psicoterapia. En todo caso, el tratamiento de muchas condiciones puede ser compartido entre una especialidad y otra.

Es importante que busques un psiquiatra que provea garantías de su profesionalidad, de lo cual te puedes asegurar viendo que tenga los títulos correspondientes y que esté avalado por alguna asociación profesional (y por sus pacientes, claro).

También es recomendable que sea una persona con quien tengas confianza, ya que la salud mental es atravesada por todas las situaciones que ocurren en tu vida y, por lo tanto, debes poder hablarles con franqueza y tranquilidad para que tus terapias sean efectivas.

Por suerte, esta búsqueda te la simplificamos, ya que en este artículo te presentamos una selección de los mejores psiquiatras de Valencia, para que escojas uno con toda la seguridad que necesitas. Sigue leyendo para conocerlos.